窦姓，中华姓氏之一，百家姓排名第203位。相传，窦姓出处有五种说法，一说出自姒姓，为夏帝少康之后，以地名为氏;二说出自古代氐族姓氏有窦氏，分布在今陕西、甘肃、四川一带。据《魏志》载有氐王窦茂;三说出自少数民族被赐改窦氏;四说出自战国时魏国有窦公，其后代简改为窦氏;第五出自周穆王赐皇后氏族为窦氏。现在主要分布在河南河北一带。
