赖姓是中华姓氏之一，在《百家姓》排名276位 。为周武王之族人，据《通志·氏族略》及《文献通考》记载：周武王有弟叔颖受封于赖国，赖国被楚灵王灭亡后，后人以国名为姓。此一来源被后人称为“赖氏正宗”为出自河南的赖氏。约占全国总人口0.18%，约250万人。历史上赖姓重要人物有：西汉交趾太守赖先，唐朝光禄卿赖文雅、宋朝地理学家赖文俊，元代文学家赖良，清朝书画家赖珍、赖镜，太平天国赖汉英、赖文光，中华人民共和国上将赖传珠。
