1. 盐水漱口法
盐水漱口是一种简单而有效的消炎方法。将一勺盐加入温水中，搅拌均匀后用来漱口。盐水可以杀死口腔中的细菌，减轻牙龈发炎的症状。每天漱口2-3次，可以缓解牙龈肿痛。
2. 蜂蜜法
蜂蜜具有很好的抗菌和消炎作用，可以帮助缓解牙龈发炎。将适量的蜂蜜涂抹在患处，轻轻按摩几分钟，然后用温水漱口。每天早晚各一次，可以缓解牙龈肿痛。
3. 茶树油法
茶树油是一种天然的抗菌剂，可以有效地杀死口腔中的细菌，减轻牙龈发炎的症状。将一滴茶树油加入温水中，用来漱口。每天漱口2-3次，可以缓解牙龈肿痛。
4. 芦荟法
芦荟具有很好的消炎和止痛作用，可以帮助缓解牙龈发炎。将芦荟叶切成小块，涂抹在患处，轻轻按摩几分钟，然后用温水漱口。每天早晚各一次，可以缓解牙龈肿痛。
5. 葡萄柚籽法
葡萄柚籽具有很好的抗菌和消炎作用，可以帮助缓解牙龈发炎。将葡萄柚籽粉末加入温水中，用来漱口。每天漱口2-3次，可以缓解牙龈肿痛。
牙龈发炎肿痛怎么消炎最快，可以尝试以上几种偏方。但是，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，接受专业的治疗。同时，日常要注意口腔卫生，刷牙漱口要彻底，避免吃辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯，预防口腔疾病的发生。
