我们需要了解雄性激素过多的原因。雄性激素过多可能是由于身体内分泌失调引起的。这种情况下，我们需要去医院进行检查，找出病因并进行治疗。过度的运动、饮食不当、压力过大等也可能导致雄性激素过多。
那么，雄性激素过多怎么办呢？我们需要调整饮食，尽量避免食用高脂肪、高糖分的食物，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物。适当的运动可以帮助身体分解多余的雄性激素，但不要过度运动，以免适得其反。
除了饮食和运动，我们还可以通过中药调理来缓解雄性激素过多的症状。例如，黄芪、当归、白术等中药都有调节内分泌的作用，可以帮助缓解雄性激素过多引起的症状。
如果以上方法都无法缓解症状，我们需要去医院进行检查和治疗。医生会根据具体情况开出相应的药物治疗方案，帮助我们缓解症状。
雄性激素过多可能会引起长痘痘等症状，我们需要通过调整饮食、适当运动、中药调理等方法来缓解症状。如果症状严重，需要及时就医。
