要注意饮食和生活习惯。饮食上应该避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜、蒜等，同时要保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，增加身体免疫力。生活上要保持室内空气流通，避免长时间待在封闭的空间中，同时要注意保持室内湿度适宜，避免过度干燥或潮湿。
要进行药物治疗。慢性鼻炎的治疗需要长期进行，药物治疗是其中的重要环节。常用的药物包括抗组胺药、鼻炎喷雾剂、口服抗生素等。抗组胺药可以缓解鼻塞、流涕等症状，鼻炎喷雾剂可以减轻鼻黏膜肿胀，口服抗生素可以治疗细菌感染。但是，药物治疗也有一定的副作用，如口干、头晕、恶心等，需要在医生的指导下使用。
还可以进行物理治疗。物理治疗包括鼻腔冲洗、吸氧疗法、针灸等。鼻腔冲洗可以清洁鼻腔，减轻鼻塞、流涕等症状，吸氧疗法可以增加氧气供应，促进鼻腔组织修复，针灸可以调节身体的气血运行，增强免疫力。
要注意预防和治疗并重。慢性鼻炎的治疗需要长期进行，同时也需要注意预防。预防措施包括避免过度疲劳、保持室内空气流通、避免过敏原等。如果出现鼻炎症状，要及时进行治疗，避免病情加重。
慢性鼻炎的治疗需要从多个方面入手，包括饮食和生活习惯、药物治疗、物理治疗等。同时也需要注意预防和治疗并重，才能达到除根的效果。如果症状严重，建议及时就医，接受专业治疗。
