规划人生；即，找到你的理想和目标！现在就去做！
没意思的最大原因是你的内在，也想有成就！也不愿意被外在控制，而只要你不时时觉知你在作什么，就是在被事带着走，时间长了，自然会烦恼！
现在起，做每一件事，都想一下，和自己的理想、目标，有关吗？没有就停下来，并在心里肯定自己：我这么快就回到正轨了！我真的有进步，真的很不错！
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